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Uma sessão de hidratação capilar ao domicílio demora entre 45 e 75 minutos, consoante o comprimento e a densidade. Inclui diagnóstico, aplicação da máscara, tempo de pausa de 10 a 20 minutos e finalização. Cabelos muito longos ou grossos podem exigir até 90 minutos para均匀 distribuição do produto.
Pergunte qual máscara utiliza e porquê para o seu tipo de cabelo. Peça esclarecimento sobre tempo de pausa, com ou sem touca térmica, e se vai lavar com shampoo antes. Confirme se o produto é compatível com coloração ou progressiva recente. Um bom profissional explica a escolha em vez de apenas aplicar.
Máscaras com ácido hialurónico, pantenol (provitamina B5) e aloe vera entregam hidratação profunda. Evite fórmulas com álcool etílico nas primeiras posições porque resseca. Para fios com coloração, prefira máscaras sem sulfato, sem parabenos e com pH entre 4 e 5 para não abrir a cutícula já sensibilizada.
Observe elasticidade: estique um fio molhado, se quebrar sem esticar há excesso de proteína. Se esticar muito sem voltar, falta hidratação. Verifique porosidade com um copo de água: fio que afunda rápido tem cutícula muito aberta, o que muda o tempo de pausa da máscara e o tipo de produto recomendado.
Hidratação usa agentes humectantes como glicerina, pantenol e aloe vera. Nutrição aplica óleos e manteigas para selar a hidratação. Reconstrução emprega queratina, creatina ou ceramidas para repor massa. Erro frequente é confundir os três e aplicar máscara errada, o que não resolve o problema e pode pesar o cabelo.
A hidratação capilar repõe água no interior do fio e suaviza a cutícula, devolvendo maleabilidade após coloração, exposição solar ou uso de calor. É indicada para cabelos secos, ásperos ou com frizz persistente. Não substitui a reconstrução quando há quebra, nem a nutrição quando falta oleosidade natural.
Nos 2 dias seguintes, evite lavagens, secadores muito quentes e produtos com sulfatos. Use champô sem sulfato, leave-in hidratante com pH ácido e protecção solar capilar em dias de exposição. Mantenha a hidratação interna bebendo pelo menos 1,5 litros de água diários.
Logo após o enxaguamento, o cabelo deve estar maleável, brilhante e desembaraçar sem esforço. Ao secar, espere ausência de frizz, fios alinhados e sensação de humidade leve ao toque. Se persistir rigidez ou repuxar, a porosidade não foi respeitada e a máscara escolhida falhou.
Excesso de produto, tempo de pausa prolongado para além do indicado, aplicação no couro cabeludo oleoso, uso de água muito quente e enxaguamento incompleto comprometem o resultado. Também prejudica a falta de teste de mecha prévia em cabelos com coloração recente.
A frequência habitual é de 7 a 15 dias no primeiro mês, passando depois para sessões quinzenais. Cabelos muito descolorados podem exigir hidratação semanal até estabilizarem, enquanto fios saudáveis beneficiam de manutenção mensal, ajustada consoante a estação do ano.
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