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Runners e calciatori sviluppano spesso bolle ematiche e unghie nere per attrito. Lo studio biomeccanico identifica pressioni superiori a 200 kpa in fase di spinta. Si consigliano calze tecniche a doppio strato, plantari sportivi con shock point da 4 mm, taglio ungueale rettilineo con limatura degli angoli ogni 14 giorni.
Gli sportivi possono beneficiare di ortesi specifiche per running, tennis o calcio. Il podologo analizza gesto atletico, tipo di appoggio e calzatura utilizzata. Realizza plantari con rinforzi in carbonio o EVA a densità differenziata. La differenza si percepisce già dai primi allenamenti, con riduzione dei dolori a ginocchia e schiena entro 4 settimane.
Piedi piatti, cavi o valghi influenzano ginocchia e rachide. Il podologo esegue test di Jack, misura l'angolo di valgismo del retropiede con goniometro, valuta la prono-supinazione. Il referto include esercizi di rinforzo per tibiale posteriore e indicazioni sulla calzatura con drop tra 4 e 8 mm.
Il podologo distingue la verruca plantare da un callo mediante test della pressione laterale e dermatoscopia. Il trattamento prevede cheratolitici a base di acido salicilico al 30 percento o crioterapia con azoto liquido a circa 196 gradi sotto zero. Servono da 3 a 6 sedute distanziate di 14 giorni, con medicazioni domiciliari quotidiane per evitare recidive.
Calli e duroni sono ispessimenti cutanei da pressione o sfregamento. Il podologo li rimuove con bisturi sterile, scarificando lo strato corneo senza ledere il derma. Indaga la causa biomeccanica per evitare recidive. Dopo il trattamento consiglia crema a base di urea al 20% e plantare se necessario. Il risultato è immediato, il mantenimento ogni 6 settimane.
Le ragadi oltre 2 mm di profondità richiedono debridement strumentale con bisturi sterile, applicazione di urea al 25 percento e cerotto occlusivo. A domicilio si applica crema emolliente 2 volte al giorno per 21 giorni. Il podologo verifica la guarigione a 7 giorni e rinnova la medicazione se persiste fissurazione.
Uno studio serio rispetta protocolli di sterilizzazione severi. Gli strumenti passano in autoclave a 134 gradi per almeno 4 minuti, dopo lavaggio in ultrasuoni e disinfezione. Le frese e le lame sono monouso o sterilizzate ad ogni paziente. Diffida da chi non mostra la procedura: il rischio infettivo è reale, soprattutto per epatiti e micosi.
Segnali come linfonodi inguinali gonfi, febbre sopra 38 gradi, secrezione purulenta verdastra richiedono il medico. Anche ulcerazioni profonde oltre 5 mm o sospette lesioni melanocitarie vanno indirizzate al dermatologo. Il podologo collabora ma non prescrive antibiotici né esami ematici, chiarire questi limiti evita ritardi diagnostici.
Per unghie deformi o tendenti all'incarnimento si applicano dispositivi in titanio o resina composita che sollevano i margini laterali. Il filo o la barretta viene incollato con cianoacrilato medicale e rimane in sede 6 mesi, con controlli ogni 8 settimane. Il tasso di risoluzione supera l'80 percento senza chirurgia invasiva.
La micosi ungueale richiede diagnosi tramite esame colturale o dermoscopia. Il podologo riduce meccanicamente la lamina ispessita, favorendo la penetrazione di antimicotici topici. Segnala al medico se serve terapia orale. Il trattamento locale dura da 6 a 12 mesi, con controlli ogni 30 giorni. L'igiene delle calzature è parte integrante della cura.
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