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Pour les UV, limitez à 1 à 2 séances par semaine, jamais plus de 50 séances par an selon l’OMS. Pour la DHA, un intervalle de 10 à 14 jours évite l’accumulation. Toute rougeur persistante 48 heures, démangeaison ou tache asymétrique justifie l’arrêt immédiat et un avis dermatologique rapide.
Ne jamais faire de séance UV sans lunettes protectrices, même quelques minutes. Ne pas cumuler cabine et exposition solaire la même journée, le seuil d'érythème est alors dépassé. Éviter l'autobronzant sur peau non exfoliée, le résultat devient irrégulier. Respecter les délais entre deux séances indiqués par la professionnelle évite brûlures et taches.
Ne jamais raser ou exfolier la veille d’une DHA, cela crée des zones d’absorption inégale. Évitez le parfum, le déodorant et les vêtements serrés qui marquent la peau. Après les UV, n’utilisez pas de crèmes grasses qui bloquent la chaleur. Un carnet de suivi aide à espacer correctement les séances.
Une fréquence raisonnable se situe entre 8 et 12 séances UV par an pour un entretien progressif. Toute rougeur persistante plus de 24 heures, démangeaison ou apparition de taches nouvelles doit stopper immédiatement les séances. Un contrôle dermatologique annuel est recommandé pour toute personne utilisant les UV artificiels plus de 20 séances par an.
Le bronzage en cabine repose principalement sur les UV artificiels en cabine ou l'application de lotions auto-bronzantes sans soleil. Les UV peuvent être UVA ou UVB, avec des durées d'exposition dosées par la professionnelle. La lotion DHA agit sur la couche superficielle de la peau en 6 à 8 heures après l'application pour un résultat visible.
Une cabine peut proposer des UV artificiels, des jets autobronzants DHA ou un bronzage par pulvérisation. Les UV utilisent des tubes UVB à 2 à 4 % et UVA majoritaires, tandis que la DHA réagit avec la couche cornée en 6 à 10 heures sans rayonnement. Renseignez-vous sur la méthode, le temps de pause et le produit actif employé.
Une préparation correcte commence par un gommage doux 24 heures avant la séance pour retirer les cellules mortes. Il faut éviter parfum, déodorant et crème hydratante juste avant la séance, car ils modifient la réaction de la peau. Bien hydrater la peau dans les jours qui suivent prolonge l'effet du bronzage de plusieurs jours selon le type de technique utilisé.
Un gommage doux 24 heures avant élimine les cellules mortes et uniformise la peau. Évitez parfum, déodorant et maquillage le jour J, ils perturbent la DHA. Hydratez les zones sèches comme coudes et genoux, qui absorbent davantage le produit. Peau propre, séchée, sans cosmétique gras, garantit un rendu homogène.
Les UV offrent un hâle progressif en 3 à 5 séances, mais présentent des risques documentés pour la peau. L'autobronzant DHA donne un résultat immédiat sans danger cutané, mais demande une application uniforme. Le choix dépend du temps disponible, du phototype et de la sensibilité personnelle déclarée au professionnel dès le premier rendez-vous.
Les phototypes I à VI définissent la tolérance solaire. Un phototype II démarre souvent à 4 à 6 minutes, un phototype IV à 10 à 15 minutes. La puissance de l’appareil, exprimée en W/m², modifie ce calcul. Demandez au professionnel le temps adapté à votre carnation et la puissance réelle de la cabine utilisée.
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